“가족들 모여서 테스트해보세요.” 내 뼈 상태 골밀도 자가진단 방법
집에서도 쉽게 내 뼈 상태를 알 수 있는 방법이 있다고 합니다. 바로 이것을 한 손으로…
“가족들 모여서 테스트해보세요.” 내 뼈 상태 골밀도 자가진단 방법 댓글 닫힘
11월 21, 2023
집에서도 쉽게 내 뼈 상태를 알 수 있는 방법이 있다고 합니다. 바로 이것을 한 손으로…
나를 빨리 늙게 하는 물건들을 확인하시고 미련 없이 다 버리시거나 현명하게 쓰시길 바랍니다. 낡은 신발…
평상시 이렇게 숨을 쉬면 건강은 물론, 못 생겨질 확률도 크다고 하는데요.아이들이나 가족들 중에 이런 분이…
냉동 블루베리는 꺼내서 바로 갈아먹는 경우가 많은데요.그냥 믹서기에 갈지 말아야 하는 이유를 알려드리겠습니다. 냉동 블루베리를…
당뇨병을 알았때는 이미 치료가 어려운 상태인 경우도 많기 때문에 조기에 발견하는 것이 무엇보다 중요하죠. 그…
결석은 몸속 노폐물이 뭉치거나 대사 과정의 문제로 인해 발생하는 작은 돌을 뜻합니다. 많은 전문가들은 매일…
두꺼운 껍질에 쌓여 있는 바나나는 그냥 먹을 경우 잔류 농약이나 세균을 같이 먹을 위험이 매우…
꽉 막힌 코를 시원하게 뚫는 법을 알려드리겠습니다. 먼저 코가 막힌 쪽이 위로 향하게 누워주세요. 그리고…
지금 당장 커피잔을 내려 놓아야 하는, 절대 무시해서는 안되는 신호를 알려드리겠습니다. 커피 마시고 속쓰림이 생긴다…
갑자기 체하거나 소화가 안되어 더부룩할 때누르면 도움이 되는 혈자리 두 군데를 알려드리겠습니다. 합곡혈 엄지와 검지…