“내 유형에 맞는 걸 해야죠” 무턱대고 운동부터 시작한다고 빠지지 않습니다.
무조건 복근운동을 시작한다고 해서 뱃살이 빠지는게 아닙니다.그 전에 내 배의 유형을 파악해야 하죠. 윗뱃살 폭식과 과식을 자주하는 사람에게 흔하게나타나는 윗뱃살…
“내 유형에 맞는 걸 해야죠” 무턱대고 운동부터 시작한다고 빠지지 않습니다. 댓글 닫힘
4월 6, 2023
무조건 복근운동을 시작한다고 해서 뱃살이 빠지는게 아닙니다.그 전에 내 배의 유형을 파악해야 하죠. 윗뱃살 폭식과 과식을 자주하는 사람에게 흔하게나타나는 윗뱃살…
큰 봉지에 든 김을 먹을때 남겨두면 김이 눅눅해져 맛이 없죠.김의 바삭함을 유지하는 보관법과 눅눅해진 김을 되살리는 법을 알려드리겠습니다. 김 바삭하게…
베개 커버는 자주 세탁하더라도 베개솜은 세탁 방법을 몰라 방치했던 경우가 많을 텐데요.베개 솜도 깔끔하게 세탁하는 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 운동화 끈을…
큰 봉지에 든 김을 먹을때 다 먹지 못해 남을 때가 있는데, 잘못하면 김이 눅눅해져서 맛이 없어져버리죠. 이때 간단한 방법으로 먹고…
뱃살을 빼고 싶다고 무조건 복근운동을 시작하는 분들이 많으신데요. 그 전에 먼저 내 배의 살찐 유형을 파악해야 해당 부위를 중점적으로 단련할…
혹시 베개솜을 세탁한 지 얼마나 되셨나요? 베개 피는 자주 세탁하더라도 베개솜은 세탁 방법을 몰라 방치했던 경우가 많을 텐데요. 베개 솜이…