“다들 안될 거라고 했지만…” 불가능을 가능하게 만들어준 노하우, 밀가루 제로 군것질

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먹어도 먹어도 살이 찌지 않는 과자가 있습니다. 탄수화물 0%, 만드는 방법도 정말 간단하니 한번 만들어 보시길 바랍니다.

주재료는 포두부 입니다.

포두부를 하나하나 잘게 펼쳐줍니다.

이제 원하는 모양으로 과자 모양을 자르시면 돼요.

자르셨다면 봉지에 넣어주겠습니다.

올리브유를 뿌려주시고 골고루 섞이도록 봉투를 흔들어줍니다.

소금을 2꼬집에서 3꼬집 정도 넣어주세요.

그리고 후추도 뿌려주세요.

이제 에어프라이어에 200도, 25분 정도를 돌려주겠습니다.

5~7분마다 한 번씩 열어주시고 잘 섞어주세요.

이렇게 살이 덜 찌는 다이어트 과자 완성!

다이어트할 때 이 과자를 만들어 먹으면 큰 도움이 되실겁니다.

믿을 수 있는 순수 100% 탄수화물 제로 과자.

꼭 한번 만들어서 드셔보셨으면 좋겠습니다.



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